Chciałbym sobie zrobić domową granolę, lecz nie mam pomysłu czym połączyć składniki przed zapiekaniem tak aby je skutecznie scalić. Myślałem już o miodzie - lecz ten ma zbyt dużą ilość cukrów prostych i o jajkach - lecz nie wiem jak te zachowałyby się przy dłuższym przetrzymywaniu..? Zmieniony przez - Daxll w dniu 2015-01-15 22:17:38
e nie, non stop sram jak kaczka, wzialem juz 2x smecta by to zminimalizowac ale bez skutecznie. jedynie co to białko trzymam na miej wiecej takim samym poziomie
No więc załóżmy, że dietę dopracujemy po świetach. Ale idąc za ciosem - chciałbym wykorzystać maxymalnie fachowców w tym temacie - zajmimy się aerobami. Jak istotne przy odtłuszczaniu jest to tętno? Czy faktycznie powinno być 220-wiek * 0,8? (gdzieś ostatnio wyczytałem - nie mogę teraz znaleźć, że to przestarzały wzór). CZy bez urządzenia [...]
"Depresja? Bardzo możliwe. Inne choroby? Niekoniecznie, choć oczywiście wykluczyć ich nie można. Nie znam się, ale czy odłożenie koksu może spowodować problemy psychiczne?" uwierz mi, ze depresja moze totalnie zniszczycczłowieka nie tylko psychicznie ale i pod względem fizycznym, depresja moze wywołać takie zaburzenia neurohormonalne i [...]
Dobrze by było zamienić ten sok na wodę (najlepiej wysokozmineralizowaną, z wapniem i magnezem), a wzbogacić jedzenie. On ma mało witamin, a "kradnie" Ci z diety równowartość całkiem sporego posiłku. Jeśli ewentualnie ilość jedzenia będzie za wielka do "przerobienia", to mógłby być jakiś surowy sok jednodniowy - marchew, jabłko, burak itp. Tam [...]
ale mielismy psa, ktory byl troche dziwny, znaleziony w autobusie, bardzo do nas sie przywiazal. Ale nie lubil jednego mojego kolegi, jak go widzial w poblizu furtki, to biegiem do niego i za nogawke szarpal, tak skutecznie, ze wydarl za kazdym razem kawal nogawki
To ja pozwole sobie zrobić własny ranking mma : Waga ciężka : 1.Fedor - za wszechstronność 2. Mirko - co prawda przegrał z Mino , ale od czasu tamtej walki lepiej sie broni przed obaleniami i chwytami kończącymi . 3. Nogueira - za najlepszy parter w MMA . 4. Mark Hunt - za najlepszą stójke w Pride . Przegrał z Barnettem , jednak ta walka [...]
tygrum tylko do takiej potyczki niestety nigdy nie dojdzie. I o tym możemy być święcie przekonani... A wracając już do głównego wątku tematu, jak sądzicie czy tak duże gabaryty Granta bo aż 201 cm wzrostu o 218 cm zasięgu rąk będą dużą przeszkodą dla górala? Michael będzie najwyższym dotychczasowym przeciwnikiem Tomka... Mi się wydaje że przez [...]
Grant ma większą mase wiadomo ze jak trafi parę razy Adamka to może być nie za ciekawie, ale Tomek jest szybki i oby te jego ataki skutecznie omijał :]
no to coś więcej: Jade równocześnie na Venomie i innych spalaczach. Lat 23. Chciałem wypróbować Novedex aby wyrobić własne zdanie i podbić libido które na spalaczach nie jest za kozackie Raczej z góry założyłem że jest to kolejny shit, równocześnie dorzuciłem też Tribulus Kaizen'a z uwagi na bardzo dobre opinie. Do około 16 dnia brania Novedex [...]
hahaaha. najlepsza pompa jest z tych tematów na sfd. masakra co tu sie cisnie. tyle teori tyle poderzen. bo pewnie kazdy z was zna ta sprawde od podszewki. jak dla mnie marian zrobil dobra robote. nie spodziewalem sie efetkywnej walki tylko skutecznej. ktos tam pisal ze gruby nie zadal zadnego sierpa po prostym. chyba nie jest idiota zeby walil [...]
Up Your Mass - to odżywka węglowodanowo-białkowa wzbogacona o zdrowe tłuszcze. Skład Up Your Mass stanowią: trzy frakcje białek, mieszanka węglowodanów złożonych oraz kompleks zdrowych tłuszczy. W skład Up Your Mass wchodzą: Mieszanka Węglowodanów (Owies, Jęczmień, Błonnik Owsiany) – zapewniają organizmowi dopływ wysokiej jakości [...]
No cóż my chyba nie będziemy nigdy mieli tego samego zdania. nudno by było, gdyby wszyscy mieli takie samo zdanie... Ja się z tym nie zgadzam całkowicie - znam wielu myśliwych i są to jak najbardziej normalni ludzie - nie zabijają dla zabawy, robią to szybko o ile się da, sami mają zwierzęta, zwłaszcza psy i bardzo o nie dbają i je kochają. [...]
Nooo yyyyy eeee ten tego tamtego, może innym razem http://www.sfd.pl/Synthol_Boys_Frajerzy-t183948-s31.html tych dwóch na dole zniechęca dość skutecznie Edit: Kiedyś w moim dzienniku jakaś mądra głowa pisała, że od witamin, omegi3 i krety chooj mi sparcieje, zadeklarowałem się że jak już to nastapi to syntholem skoryguję ubytki Zmieniony przez [...]
Lol Nie lol tylko Pancerni! Joł, to widzę, że pan koks został skutecznie zbajerowany Trudnię się szykowaniem opisów historycznych obiektów warszawskich na stronę internetową oraz allegro, a także sklejaniem pudełek na owych obiektów miniatur tak więc praca jak nie przy kompie to przy biurku Edit: Bym zapomniał: To smacznej rybki życzę [...]
3 dni temu rozpoczalem kuracje Izotekiem: 20mg na dzien przez 5-6 miesiecy ( wiek 25, waga 93kg, wzrost 185, glownie masa miesniowa, nie smalec :) ). Moj tradzik jest raczej umiarkowany ale przez ponad 10 lat nie udalo mi sie go skutecznie do konca wyleczyc. Antybiotyki i rozne masci tylko podleczaly skore a po odstawieniu wszystko wracalo. Od [...]
*** Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie?*** Wstęp : Zazwyczaj otyłość bierze się ze złych nawyków żywieniowych, niewiedzy oraz genów. Ciężki trening i odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa, w połączeniu z produktem OLIMP CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNĄ daje rewelacyjne efekty w [...]